Untitled Document
   
 
µ¿°è¿Ã¸²ÇÈ°ú È­ÆóÀ̾߱â

0
 29   2   1
  View Articles

¼º ¸í/¾ÆÀ̵ð  
   °ü¸®ÀÚ 
Á¦ ¸ñ  
   [°æ±âÁ¾¸ñ]½ºÄÉÀÌÆÃ-¼îƮƮ·¢ ½ºÇǵ彺ÄÉÀÌÆÃ


°æ±â¼Ò°³
¼îƮƮ·¢Àº ºÏ¹Ì¿Í ij³ª´Ù¿¡¼­ ¹ß»ýÇÏ¿´°í, ¿µ±¹¿Í ¿À½ºÆ®¸®¾Æ¿¡¼­´Â ¿À·¡ÀüºÎÅÍ ¼ºÇàÇÏ¿´´Ù.
Çѱ¹Àº 1983¸é ÀϺ»¿¡¼­ °³ÃÖµÈ ¼¼°è¼±¼ö±Ç ´ëȸ¿¡ óÀ½À¸·Î ³², ³à 1¸í ¾¿ ÃâÀüÇÏ¿´À¸¸ç 1989³â Á¦1ȸ µ¿°è¾Æ½Ã¾Æ ´ëȸ¿¡ ¼îƮƮ·¢ ½ºÇÇµå ½ºÄÉÀÌÆÃÀÌ Á¤½ÄÁ¾¸ñÀ¸·Î äÅõǸ鼭 1985³â¿¡ Çѱ¹´ëÇ¥ÆÀÀÌ º»°ÝÀûÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾ú´Ù.
ÀÌ °æ±â´Â ½Ç³» ¾ÆÀ̽º¸µÅ© (60m¢¥30m) 1¹ÙÄû 111.12mÀÇ Æ®·¢¿¡¼­ ´Ü°Å¸® 500m, 1000m ´Â 1 RACE¿¡¼­ 4¸íÀÇ ¼±¼ö°¡ Àå°Å¸®´Â 6¸íÀÇ ¼±¼ö°¡ 3000m´Â 6~8¸íÀÇ ¼±¼ö°¡ µ¿½Ã¿¡ Ãâ¹ßÇÏ¿© °æ±â¿¡ ÀÓÇϸç, ±â·Ïº¸´Ù´Â ¼øÀ§¿¡ ´õ Ä¡ÁßÇÏ´Â °æ±âÀÌ´Ù. °¢ Á¾¸ñ¿¡¼­ ¿¹¼±, ÁØÁØ°á½Â, ÁØ°á½Â, °á½ÂÀÇ °æ±â·Î ÀÌ·ç¾îÁö¸ç °æ±â¿¡¼­ ´ÙÀ½ÀÇ °æ±â·Î ÁøÃâµÇ±â À§Çؼ­´Â °¢ °æ±â¿¡¼­ 2~3 ¸íÀÇ ¼±¼ö¸¸ÀÌ ÁøÃâÇϱ⠶§¹®¿¡ ±â·Ïº¸´Ù ¼øÀ§¸¦ Áß¿ä½Ã ÇÑ´Ù.
¿ì¸®³ª¶ó´Â ÇöÀç ¼­¿ïÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ´ë±¸, ÁøÁÖ, ÀÎõ, ºÎ»ê µî Áö¹æÀ¸·Î È®»êµÇ°í ÀÖÀ¸¸ç, 92³â ÇÁ¶û½º ¾Ëº£¸£ºô ¿Ã¸²ÇÈ ³²ÀÚ 1000m ³²ÀÚ 5000m ¸±·¹ÀÌ¿¡¼­ °¢°¢ ±Ý¸Þ´ÞÀ», 94³â ³ë¸£¿þÀÌ ¸±¸®ÇÔ¸Þ¸£¿¡¼­´Â ¿©ÀÚ 1000m, ¿©ÀÚ 3000m ¸±·¹ÀÌ¿¡¼­, ³²ÀÚ´Â 500m¿Í 1000m¿¡¼­ °¢°¢ ±Ý¸Þ´ÞÀ» ȹµæÇÏ°í ±¹À§¸¦ ¼±¾çÇÏ¿´°í, ÃÖ±Ù °¢Á¾ ±¹Á¦´ëȸ¿¡¼­µµ ¼¼°è Á¤»óÀ» ´Þ¸®°í ÀÖ´Â °æ±âÁ¾¸ñÀÌ´Ù

°æ±â±ÔÄ¢
1.  °æ±â´Â ½Ã°è¹Ý´ë¹æÇâÀ¸·Î Áï, Æ®·¢ÀÇ ¾ÈÂÊÀÌ ½ºÄÉÀÌÅÍ ¿ÞÂÊÀÎ ¹æÇâÀ¸·Î È°ÁÖÇÑ´Ù.  
2.  Ãß¿ùÀº ¾ðÁ¦³ª Çã¿ëµÈ´Ù. ±×·¯³ª, Ãæµ¹¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº Ãß¿ù´çÇÑ ½ºÄÉÀÌÅÍ°¡ ºÎÀûÇÕÇÏ°Ô ÇൿÇÏÁö ¾ÊÀº °æ¿ì´Â Ãß¿ùÇÏ´Â ½ºÄÉÀÌÅÍ¿¡ ÀÖ´Ù.  
3.  ¼±¼ö°¡ ÇÑ ¹ÙÄû ¼±µÎ¿¡°Ô µÚÁ³À» °æ¿ì ¾Õ¼± ´Ù¸¥ ¼±¼öµéÀº ¹æÇØÇÏÁö ¾Ê±â À§ÇÏ¿© Æ®·¢ ¹Ù±ùÂÊ¿¡¼­ °æ±â¸¦ ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù  
4.  ¸¸¾à ¼±¼ö°¡ µÎ ¹ÙÄû¸¦ ¼±µÎ¿¡¼­ µÚÁ®ÀÖ°í °æÀïÁß¿¡ ÀÖÁö ¾Ê´Ù¸é °æ±â¿¡¼­ ¹°·¯³ª¾ß ÇÑ´Ù.  
5.  ¼±¼ö³ª ÆÀÀº °á½Â¼±¿¡ ½ºÄÉÀÌÆ®³¯ÀÇ ¾ÕºÎºÐÀÌ ´ê¾ÒÀ» ¶§ ¿ÏÁÖ·Î ÀÎÁ¤ÇÑ´Ù.  

°æ±âÁ¾¸ñ
- °³ÀÎ °æ±âÁ¾¸ñ : 500, 1000, 1500, 3000m  
- ´Ü°Å¸® : 500m, 1000m, Àå°Å¸® : 1500, 3000m  
- ¸±·¹ÀÌ - ¿©ÀÚ : 3000m, ³²ÀÚ : 3000, 5000m
(¸¸ÀÏ ÃÖÁ¾ °á½ÂÀÌ 5000mÀÎ °æ¿ì ¿¹¼±Àº 3000m·Î ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.)  
- 500m¿Í 1500mÀÇ ÁØ°á½Â°ú °á½Â¿¡´Â 4¸í±îÁö ÃâÀüÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. 1500mÀÇ °æ¿ì 6¸í±îÁö ÃâÀüÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.  

¸±·¹ÀÌ °æ±â
- ÇÑÆÀÀº 5¸íÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ³ª °æ±â¿¡´Â 4¸íÀÇ ¼±¼ö¸¸ÀÌ ÃâÀüÇÑ´Ù  
- ¸±·¹ÀÌÆÀÀÇ 4¼±¼ö°¡ ¸ðµÎ °æ±â¿¡ Âü°¡ÇØ¾ß ÇÑ´Ù  
- °°Àº ÆÀÀÇ ¼±¼öµéÀº µ¿ÀÏÇÑ º¹ÀåÀ» ÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.  
- ¼±¼ö´Â °æ±â¿¡ Âü°¡ÇÏ°í ¸±·¹ÀÌ °æ±â°¡ ³¡³¯¶§±îÁö ±× ÆÀ¿¡ Ã¥ÀÓÁø´Ù. ¸±·¹ÀÌ´Â ÅÍÄ¡¿¡ ÀÇÇØ ±³Ã¼ÇÒ ¶§±îÁö °æ±â¸¦ ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù.  
- ¼±¼öµéÀº ¸¶Áö¸· 2¹ÙÄû¸¦ Á¦¿ÜÇÏ°í ¾Æ¹«¶§³ª ¸±·¹ÀÌ¿¡¼­ ¶Û ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌµé ·¹ÇÁ´Â ÇÑ»ç¶÷¾¿ ¶Ù¾î¾ß ÇÑ´Ù. ³ª¸ÓÁö 3¹ÙÄû°¡ ½ÃÀÛµÉ ¶§ À̸¦ ¾Ë¸®´Â ÃÑÀÌ ¹ß»çµÈ´Ù  
- ¸¶Áö¸· 2¹ÙÄû Áß ¼±¼ö°¡ ³Ñ¾îÁö¸é ´Ù¸¥ ¼±¼ö°¡ ¸±·¹ÀÌ ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù.  






no
subject
name
date
hit
*
29
 ºñ¹Ð±ÛÀÔ´Ï´Ù È®ÀÎÇØÁÖ¼¼¿ä.

¼­°æ¼®
2007/09/21 10 0
28
  2014 µ¿°è¿Ã¸²ÇÈ Æòâ À¯Ä¡ ±â¿ø µ¿°è¿Ã¸²ÇÈ °³ÃÖ±¹°¡ È­ÆóÀü½Ãȸ

°ü¸®ÀÚ
2007/07/04 11831 1409
27
  2014µ¿°è¿Ã¸²ÇÈ ÅõÇ¥ Âü°¡ ÇöȲ(´ë·úº°)

°ü¸®ÀÚ
2007/07/05 12059 1591
26
  [°æ±âÁ¾¸ñ]Äøµ

°ü¸®ÀÚ
2007/07/05 11936 1760
25
  [°æ±âÁ¾¸ñ]º¾½½·¹ÀÌ-½ºÄÌ·¹Åæ

°ü¸®ÀÚ
2007/07/05 11954 1649
24
  [°æ±âÁ¾¸ñ]º¾½½·¹ÀÌ-º¾½½·¹ÀÌ

°ü¸®ÀÚ
2007/07/05 11846 1714
23
  [°æ±âÁ¾¸ñ]·çÁö

°ü¸®ÀÚ
2007/07/05 11377 1657
22
  [°æ±âÁ¾¸ñ]¹ÙÀֽ̾½·Ð

°ü¸®ÀÚ
2007/07/05 11609 1628
21
  [°æ±âÁ¾¸ñ]¾ÆÀ̽ºÇÏÅ°

°ü¸®ÀÚ
2007/07/05 11931 1700
20
  [°æ±âÁ¾¸ñ]½ºÄÉÀÌÆÃ-ÇǰܽºÄÉÀÌÆÃ-Æä¾î

°ü¸®ÀÚ
2007/07/05 12879 1899
19
  [°æ±âÁ¾¸ñ]½ºÄÉÀÌÆÃ-ÇǰܽºÄÉÀÌÆÃ-¾ÆÀ̽º´í½Ì

°ü¸®ÀÚ
2007/07/05 13164 1922
18
  [°æ±âÁ¾¸ñ]½ºÄÉÀÌÆÃ-ÇǰܽºÄÉÀÌÆÃ-½Ì±Û

°ü¸®ÀÚ
2007/07/05 12915 1777

  [°æ±âÁ¾¸ñ]½ºÄÉÀÌÆÃ-¼îƮƮ·¢ ½ºÇǵ彺ÄÉÀÌÆÃ

°ü¸®ÀÚ
2007/07/05 13190 1736
16
  [°æ±âÁ¾¸ñ]½ºÄÉÀÌÆÃ-½ºÇǵ彺ÄÉÀÌÆÃ-½Ì±ÛÆ®·¢

°ü¸®ÀÚ
2007/07/05 13012 1801
15
  [°æ±âÁ¾¸ñ]½ºÄÉÀÌÆÃ-½ºÇǵ彺ÄÉÀÌÆÃ-´õºíÆ®·¢

°ü¸®ÀÚ
2007/07/05 13260 1881
14
  [°æ±âÁ¾¸ñ]ÇÁ¸®½ºÅ¸ÀÏ

°ü¸®ÀÚ
2007/07/05 12766 1834
13
  [°æ±âÁ¾¸ñ]½º³ëº¸µå

°ü¸®ÀÚ
2007/07/05 12976 1761
12
  [°æ±âÁ¾¸ñ]½ºÅ°-³ë¸£µñº¹ÇÕ

°ü¸®ÀÚ
2007/07/04 13253 1745
11
  [°æ±âÁ¾¸ñ]½ºÅ°-½ºÅ°Á¡ÇÁ

°ü¸®ÀÚ
2007/07/04 12990 1745
10
  [°æ±âÁ¾¸ñ]½ºÅ°-Å©·Î½ºÄÁÆ®¸®-°èÁÖ°æ±â

°ü¸®ÀÚ
2007/07/04 13026 1778
1 [2]

Copyright 1999-2024 Zeroboard / skin by Zetyx
Àü ¼¼°è È­Æó°¡ ÇÑÀÚ¸®¿¡...¼¼°èÈ­Æó»çÀÌÆ®
Copyright@2001- NumerousMoney.com - ¹è¿øÁØ - All rights reserved.

Best view of this sites is 1024x768 with Explore at least version 5.0